Muay Thai-Thaiboxen

Thaiboxen (Muay Thai*) macht Spaß, schult Reaktion, Koordination, Ausdauer, Kraft und Schnellkraft und stärkt das Selbstbewußtsein. Die im Thaiboxen verwendeten Techniken sind Tritte, Schläge, Knie- und Ellbogenstöße sowie Clinches. Es wird barfuss und mit Schutz (Handschuhe, Schienbein, Ellbogen- und Knieschutz) trainiert. Anfängerinnen und Fortgeschrittene trainieren zusammen, wir lernen mit- und voneinander. Wir bieten Euch Training mit verschiedenen Schwerpunkten und individueller Förderung. Eingeladen sind Frauen jeden Alters. Ihr müßt nicht fit sein bevor Ihr kommt, Ihr werdet fit wenn Ihr bleibt!
In unserem Thaiboxtraining werden Eure Kondition und Kraft durch Zirkel-,Kraft-,und Intervalltraining gestärkt. In Technikübungen mit Partnerin erlernt und verinnerlicht Ihr einzelne Techniken und ihre Kombinationen. Entsprechend der jeweiligen Erfahrungen bieten wir lockeres Sparring unter Anleitung an, hier wendet Ihr die erlernten Techniken an und erprobt verschiedene Kampftaktiken - Thaiboxen mit Kopf!

Der uns heute bekannte Kampfsport Muay Thai* entstand im 7.Jahrhundert aus dem Muay Boran. Muay Boran, der waffenlose Kampf, wurde vor Jahrhunderten in der thailändischen Armee entwickelt um sich gegen die Waffenüberlegenheit der benachbarten Königreiche zur Wehr zu setzen. Frauen (Khunying Mae Yamo) nahmen  zu dieser Zeit an den Kämpfen teil. Im Laufe der Zeit wurden sowohl die Techniken des Muay Thai als auch die Regeln sportlicher Vergleichskämpfe weiterentwickelt. Obwohl Muay Thai immer noch ein männlich dominierter Sport ist, haben Frauen immer trainiert und gekämpft. Muay Thai blieb weitestgehendst unbeeinflusst von anderen Kampfkünsten, da es sich als äußerst effizient erwies. Nach wie vor erfreut sich Muay Thai in Thailand größter Beliebtheit und Wettkämpfe finden regelmäßig in den Muay Thai Stadien in größeren Städten und zu den verschiedensten Gelegenheiten unter freiem Himmel auf dem Land statt.

Seit Ende der 70er Jahre verbreitet sich Muay Thai auch in Europa, mit der zunehmenden Anzahl von Ausländerinnen, die in Thailand kämpfen, wird auch das Training für Mädchen und Frauen dort verstärkt gefördert. Somit wird Sexismus durch Nationalismus ausgebootet, auuueiiiiy.

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*muay= (thail.) boxen
** Hurraruf bei Thaiboxkämpfen


Horizon Muay Thai

Thai Collectible: History of Muay Thai